インナーチェンジングセラピー | 福岡市【博多あんしん整体院】自律神経専門／博多駅より徒歩7分

お悩みを持つ方の多くはプロのカウンセラーに話しを聴いてもらうと楽になります。インナーチェンジングセラピーは話を聴くだけでなく、さらにその先を目指しています。

内面から変わるカウンセリングです

インナーチェンジングセラピーとは内面から変わるカウンセリングです。

以上の4つの理論を活用しています。

相談者が抱えている問題の原因を特定しながら、解決に向け取り組んでいくカウンセリング方法です。

本を読んだり誰かのアドバイスを受け、頭では「こうするのがいい」と分かっていても、行動を変えるのは難しいと感じてはいませんか？

私達は

の3つを合わせて「性格」と呼んでいます。

インナーチェンジングセラピーは、自分が変えたい部分にだけ焦点を当て、それを解決していきます。

例えば、

「ある人と話すといつもイライラする(感情)のを何とかしたい」

「人前で話をしようとすると頭が真っ白になる(行動)のを変えたい」

などです。

最近話題の認知行動療法は、

問題となる行動の裏にある考え方に焦点を当て、それを解決しようとします。

しかし考え方を変えるのはなかなか容易ではありません。

インナーチェンジングセラピーはその考え方の根本原因を探り、感情からのアプローチによってその解決を目指します。

そうすると自然に考え方が変わり、その結果行動にも変化が表れるのです。

山岡和子

1973年生まれ

鹿児島県　甑島　出身

1995年4月

看護師資格所得

国立病院機構九州医療センター勤務

2016年2月

一般社団法人メンタルヘルス協会認定

上級カウンセラー取得

2019年2月

公認心理師資格取得

認定心理士資格取得

お問い合わせ
メール：kzkmt3160@gmail.com
電　話：090-1361-6238

お電話に出れないときは後程掛け直させて頂きます。

博多あんしん整体院にご通院されている方は、院長にお話しいただいてもかまいません。