ブログ一覧

初回感想(2020年5~8月)

2020年9月25日

2020年5~8月にかけてご来院した患者様の感想です。コロナ禍のなか自律神経の不調で体調を崩す人が多くご来院されました。博多あんしん整体院も移転し大きな変化の時期でした。

コロナうつ

2020年6月13日

「コロナうつ」は新型コロナによるストレスで気分が沈んだり低下する状態です。多くの方がこの状態に陥っており社会現象となっています。自律神経を整える習慣を身につけましょう。博多あんしん整体院の施術もお勧めです。

初回感想(2020年1~4月)

2020年5月25日

2020年1月~4月にかけてご来院した患者様の感想です。パニック障害、自律神経の不調、腰痛でお悩みの方より感想をいただいています。

免疫力を高めましょう

2020年2月29日

コロナウイルスが猛威を振るっています。最も効果的な対策は免疫力を高めることです。免疫力を高めるカギは自律神経が整うこと!ご自身でできる対策を書いています。さらに高めたい方は博多あんしん整体院がお勧めです。

自然正体法学院の学会

2020年2月13日

自然正体法学院の学会で腰痛について学びました。今回は主に仙腸関節にアプローチする手技を学びました。飽田先生に自分の施術を受けてもらい、弱ければ弱いほど効果が出やすい自然正体法についてイメージを固めていきました。

健康のために歩きましょう

2020年2月06日

歩くことは健康にいい!!歩くと第二の心臓であるふくらはぎがポンプの働きで血流を改善してくれます。ふくらはぎのメンテナンスと併せてやってみてください!!

仙腸関節運動

2020年1月27日

骨盤を動きやすくすることで腰や骨盤にかかる負担を小さくしていく体操です。骨盤の仙骨と腸骨をつなぐ仙腸関節のロックを解除します。

腰椎の捻じれ解消スイング

2020年1月27日

座骨神経痛でお困りの方にお勧めの体操です。お尻から脚にかけての痺れでお困りの方はぜひ試してください。腰椎の捻じれを解消することで神経の圧迫を解消して痛みやしびれに効果が期待できます。

乾布筋膜滑整法(かんぷきんまくかっせいほう)

2020年1月27日

タオルを使って筋膜を整えます。筋膜を整えることで筋肉、骨格が正常に近づいていきます。施術後の自己療法として行うと効果的です。

猫背すっきり体幹体操

2020年1月27日

猫背が改善され、体幹がしっかりします。

スポーツをしている人にもおすすめです。

博多あんしん整体院