初回感想（2019年11～12月）
2020年1月25日
11月12月は適応障害やパニック障害などの心の病でお悩みの方や酒さやアトピーの免疫機能の不調でお悩みの方がご来院されました。
心の病も免疫機能の不調も自律神経の不調が大きく関係しています。
首に不調がある方は自律神経の不調に発展しかねません。
ぜひ当院の施術をお試しください！
初回感想（2019年9～10月）
2019年11月25日
2019年9月と10月に初めてご来院された方の感想です。今年は台風が多く発生したことで頭痛の悩みの方が多くみられました。
他に多く見られたのは不眠です。不眠は身体の緊張からくることが多く、首から肩にかけての筋肉を緩めることで回復していていきます。
不眠でお悩みの方当院の施術をお試ししてはいかがですか？
初回感想(2019年8月）
2019年10月25日
2019年8月は暑い日が続いた後急に気温が下がり気温の変化が激しい月になりました。この時期はぎっくり腰を起こす方が多くなる傾向にあります。当院には首の痛みでお困りの方が多くご来院しました。お風呂にゆっくり浸かったり、たっぷり睡眠をとるなどしてご自身の身体をいたわっていただきたい時期です。
瞑想で自律神経を整えましょう
2019年8月27日
瞑想は自律神経の安定にとても効果があります。瞑想をすることで呼吸が深くなります。雑念をなくそうとすることで脳が休息します。瞑想を習慣化すると瞑想の時に味わった心の安定が続くようになり、心と身体が安心します。
初回感想（2019年7月）
2019年8月25日
2019年7月は梅雨明けが下旬まで長引いたこともあり、頭痛の症状を訴える方が目立ちました。頭痛は気圧に影響されるということが顕著になりました。
新規の方の症状は様々で「リラックスできた」という感想を多くただ来ました。
お風呂につかっていますか？
2019年7月29日
お風呂にゆっくり浸かることはとても大切です！！当院には自律神経の不調、身体の痛みでお悩みの方が多くご来院されています。これらの多くは身体の緊張が原因となっています。身体の緊張をほぐすのに最も効果的な生活習慣がお風呂にゆっくり浸かることです。
初回感想2019年6月
2019年7月24日
6月は、自律神経の不調に加え、腰痛や肩の痛みでお悩みの方のご来院が多くありました。「強い施術が苦手」という方のご来院が目立ちました。「優しく触れただけなのに痛みが軽減したと」びっくりした人もいます。
「ゆっくり動く」と人生が変わる③
2019年7月13日
「ゆっくり動くと人生が変わる」とても参考になる本でした。博多あんしん整体院と共通点がたくさんあり、これからの生活に役立てそうです。今回は本書と当院の共通点をまとめてみました。
「ゆっくり動く」と人生が変わる②
2019年6月29日
健康な生活を送るためには、生活の動作をゆっくりすると効果的です。ゆっくり動くことで副交感神経の働きが高まり、自律神経のバランスが整い、質の良い血液が身体の隅々まで流れるようになります。
お電話ありがとうございます、
博多あんしん整体院でございます。